Trainingen
Drijfveren om te kiezen voor de bokssport zijn heel verschillend, we noemen er een paar;
- Het opbouwen van een goede conditie;
- Het ontwikkelen van incasseringsvermogen;
- Het werken aan zelfvertrouwen;
- Het kunnen afreageren van dagelijks beslommeringen;
- Het competitie element in de vorm van wedstrijden;
- De combinatie van alle bovengenoemde punten.
Boksclub Drachten speelt in op deze verschillende wensen & verwachtingen door haar leden in te delen in drie verschillende groepen;
Groep 1:
Dit zijn de boksers die puur recreatief willen boksen. Belangrijke aspecten zijn het opbouwen van de conditie, het ontwikkelen van incasseringsvermogen, werken aan zelfvertrouwen en het even los kunnen komen van de dagelijkse bezigheden. Sparren is geen verplichting.
Groep 2:
De boksers uit groep 2 zijn vergelijkbaar met de boksers uit groep 1 maar willen net iets meer uit de sport halen zonder daarvoor de wedstrijdring in te gaan. De boksers uit groep 2 hebben daarom de mogelijkheid om een graduatie-examen af te leggen en zo zijn of haar vorderingen te meten.
Groep 3:
De boksers uit groep 3 gaan voor de wedstrijdsport en kunnen rekening op extra aandacht en begeleiding zodat zij goed voorbereid de ring in gaan.
Wil je behoren tot de laatste groep dan geldt zeker dat je naast hard trainen ook dingen zult moeten laten, omdat het leveren van fysieke zware inspanning niet samen gaat met bijvoorbeeld (overmatig) alcoholgebruik, nachtbraken en roken.
Ook voor groep 1 en 2 geldt bovengenoemde natuurlijk als een goed bedoeld advies.
